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Latte de avena y chocolate

Latte de avena y chocolate


Combine sus dos necesidades para comenzar el día, desayuno y cafeína, en esta receta fácil. Sumérjase en un momento zen y concéntrese en la parte más importante de su mañana: el café. Disfrute de un Latte de avena y chocolate, que puede tomar a sorbos o con una cuchara.

Ingredientes

  • 1/4 taza de avena de cocción rápida
  • 1 cucharada de mantequilla de almendras
  • 0.5 onzas de chocolate amargo, picado
  • 1/4 cucharadita de canela en polvo
  • 1/4 taza de leche baja en grasa
  • 1 cucharada de mezcla de chocolate caliente
  • 1 onza de café expreso caliente preparado
  • 1 cucharada de granola de grano antiguo Purely Elizabeth

Información nutricional

  • Calorías 374
  • Grasa 17,3g
  • Grasa saturada 4,3 g
  • Monograsa 6g
  • Polyfat 2.9g
  • Proteína 12g
  • Carbohidrato 48g
  • Fibra 6.5g
  • Colesterol 3 mg
  • Hierro 3 mg
  • 101 mg de sodio
  • Calcio 153 mg
  • Azúcares 25g

Como hacerlo

Paso 1

Prepare la avena según las instrucciones del paquete con agua. Agregue la mantequilla de almendras, el chocolate y la canela a la avena.

Paso 2

En un frasco pequeño, agite la leche vigorosamente durante 20 segundos. Retire la tapa y cocine inmediatamente en el microondas durante 30 segundos. Con una cuchara limpia, coloque la espuma de leche sobre la avena. Agregue la mezcla de chocolate caliente y el espresso a la leche restante y vierta sobre la avena. Espolvorea con granola.


Ver el vídeo: Come fare il latte di avena in casa. How to make Oat milk homemade